O coloproctologista Landwehrner Lucena compartilha orientações sobre a higienização anal, essencial para quem deseja praticar sexo anal de forma segura. Ele ressalta que a limpeza deve ser suave e focada na parte externa, evitando excessos que podem causar irritações ou infecções. O médico também recomenda o uso de preservativos para prevenir infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e sugere uma dieta rica em fibras e hidratação adequada para manter a saúde intestinal.

Lucena explica que a chamada “chuca”, que envolve a lavagem interna do ânus, não é necessária, mas pode ser feita com moderação se a pessoa se sentir mais confortável. Ele alerta que garantir 100% de limpeza é impossível, já que o reto sempre contém muco e bactérias normais. Para uma preparação adequada, o especialista sugere evacuar uma a duas horas antes da relação sexual e usar lubrificantes à base de água, já que o ânus não se lubrifica naturalmente.

Em resumo, o médico enfatiza que a saúde intestinal e a comunicação com o parceiro são fundamentais para uma experiência sexual satisfatória. O foco deve ser no prazer mútuo, reconhecendo que pequenos acidentes podem ocorrer e não devem ser motivo de constrangimento. A prática do sexo anal deve ser encarada com naturalidade e responsabilidade, priorizando sempre a saúde e o bem-estar dos envolvidos.